Меню
14:14 - 14.11.2019 / Просмотров: 561
Четыре куриных яйца в неделю спасут от развития возрастной слепоты

Всего четыре куриных яйца в неделю должны спасти человека от полной слепоты.

Научные работники Сиднейского института смогли обнаружить, что частое употребление человеком куриных яиц может быть очень полезным. Также, яйца способен значительно снизить риск развития слепоты с возрастом.

Польза или вред от постоянного употребления в свой рацион куриных яиц изучаются специалисты на протяжении длительного периода времени. Неоднократно специалисты сообщали, что существует норма, превышение которой недопустимо. Недавно исследование провели австралийские ученые, в рамках которого провели ряд экспериментов. В них приняли участие 3654 человек, возраст которых превышал 50 лет. Участники эксперимента съедали 4 яйца в неделю регулярно, а затем ученые проводили анализ состояния их здоровья.

В итоге выяснилось, что регулярное употребление яиц вполовину снижает риск развития возрастной дегенерации желтого пятна. По словам исследователей, дело в огромном количестве каротиноидов, которые содержатся в яйцах.