08 Декабрь, 12:19
Меню
Курс ЦБ
$ 61.80
 68.29

Названы продукты, вызывающие мигрень и депрессию

Фото: evo-rus.com / Анастасия Королькова

Шесть продуктов, которые удивительно влияют на мозг человека.

Очищенный белый длинномерный рис может провоцировать скачки уровня сахара человека в крови и за счет этого не достаточно влиять на мозговую деятельность. Также очень плохо воздействуют на мозг злаки, в которых содержится глютен. Они могут вызывать панические атаки и постоянные депрессивные состояния.

Дубильные вещества в бобовых препятствуют усвоению природных материалов, из-за чего нарушается кровоснабжение мозговой деятельности и возникает анемия.

Твердый сыр может провоцировать мигрень и вызывать повышение кровяного давления за счет тиамина в составе продукта.

Положительно на мозг воздействует сало и попкорн. Сало помогает предотвратить нарушения когнитивных функций благодаря содержанию арахидиновой кислоты, а попкорн поднимает настроение, помогает бесперебойной работе нервной системы и борьбе со стрессом.

Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.

12:12 - 08.12.2019 / Просмотров: 3303