Меню
6:06 - 29.03.2017 / Просмотров: 665
Ученые выяснили, что тетрис может помочь справиться со стрессом
Ученые выяснили, что тетрис может помочь справиться со стрессомУченые выяснили, что тетрис может помочь справиться со стрессом

Ученые выяснили, что тетрис может помочь справиться со стрессом, сообщает информационно-новостное издание evo-rus.com.

Эксперты по психиатрии из Каролинского университета (Швеция) высоко оценили влияние тетриса на способность психики человека реабилитироваться после перенесённого стресса. Как сообщает «Утро.ру» со ссылкой на данные портала Live Science, учёные провели эксперимент с участием добровольцев, переживших ДТП или ставших свидетелями аварии. Их заставили играть в карманную компьютерную игру по шесть часов подряд.

Результаты исследования показали: 62% испытуемых реже страдали от навязчивых воспоминаний о перенесённом стрессе.

Учёные пришли к выводу, что постоянная игра в тетрис требовала от добровольцев повышенной концентрации и внимания на протяжении всего эксперимента. Увлечённый игрой, мозг блокирует нервные импульсы, приводящие к стрессу и возбуждающие в памяти травмирующие воспоминания.

Специалисты не исключают, что тетрис-терапия при усиленном изучении сможет стать полноценным механизмом психологической реабилитации для людей, которые пережили потрясения.