Диетолог Ковальков назвал простой способ продлить жизнь на 10 лет

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

По его словам, в рамках ассамблеи ВОЗ, которая состоялась накануне, специалисты озвучили суточную норму углеводов – 60 граммов. При этом врачи в больницах рекомендуют своим пациентам употреблять по 350 граммов углеводов в день.

«Если перевести это на рафинад, получится полтора стакана сахара в день. От этого становится в спине прохладно», — говорит Ковальков.

Чтобы жить долго и не страдать заболеваниями сердечно-сосудистой системы и другими болезнями, врач советует сократить потребление сладостей.

Подпишитесь на EVO-RUS.COM

Yandex news

Одно Сообщение

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»