Диетолог раскрыл способ избавиться от тяги к сладкому за неделю

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

По его информации, в самом начале придется отказатся от всех продуктов, в которых содержатся углеводы.

При этом особенно чувствительные люди должны будут отказаться и от свежих фруктов и ягод. Через неделю эти продукты можно будет употреблять.

Также Паулун посоветовал больше двигаться, избегать стресса, пить много воды, высыпаться и увеличить употребление пищи, богатой белками. Это упростит работу по борьбе с зависимостью от сладкого.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»