Диетолог объяснила, как смузи может навредить организму

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Этой информацией поделилась врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, если добавлять в смузи острые ингредиенты, приправы, то после употребления такого напитка у человека могут возникнуть сильные боли в животе и дискомфорт.

Вред наносят такие компоненты, как чеснок, имбирь и лимон. Специалист не советует пить напиток с такими компонентами натощак. Полезный напиток можно употреблять во время перекуса или в полдник, но не на завтрак.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»