Мясников назвал вредные для здоровья традиции россиян

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Так считает телеведущий и врач Александр Мясников. По его словам, распространенные среди граждан России привычки в питании ни к чему хорошему не приведут. Такой привычкой он назвал традицию доедать всю выставленную на стол еду.

Он подчеркнул, что этой привычке уже много лет, однако сегодня от нее следует отказаться. Он отметил, что в настоящее время качество еды оставляет желать лучшего, и россиянам не нужны добавки. Кроме того, важно ограничить потребление калорий.

Еще одной вредной привычкой специалист назвал чаепитие. Дело в том, что во многих современных продуктах присутствует большое количество сахара. В этой связи от сладкого чая желательно отказаться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»