Эндокринолог назвал опасность яблок

По словам специалиста, съесть среднее по размерам яблоко – это то же самое, что съесть ломтик хлеба толщиной в 1 сантиметр. Переедание может быть опасно для людей с ожирением или сахарным диабетом.

Здоровым людям рекомендуется съедать не больше 2-4 яблок в день. Делать это следует после основного приема пищи, чтобы избавить организм от кислородного голодания и избежать проблем с сердечно-сосудистой системой.

В яблочных косточках содержится йод и синильная кислота. Не рекомендуется есть больше 3-4 косточек фрукта.

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

3 Комментариев

  1. Какая она дура. И Тупая. А еще кандидат наук. 3 курс мединститута, училище мед. Становится не по себе, от такого уровня медицины. Сравнивать яблоко с куском хлеба – надо ее саму с куском дерьма сравнить и найти общее. Наверное, много найти можно.

    1. Зря вы так! Просто она выполняет общественный заказ: яблоки то подорожали, вот вам и повод их не покупать. Скоро так про все продукты напишут. Вот и будем голодать не просто так, а уже по поводу.

  2. Какая она неумная. А еще кандидат наук. 3 курс мединститута, училище мед. -и то с натяжкой. Становится не по себе, от такого уровня медицины. Проходят платники, вместо нормальных неглупых ребят. Сравнивать яблоко с куском хлеба – надо ее саму с куском мягкого и коричневого, и пахнущего сравнить и найти общее. Наверное, много найти можно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»