Глубокий сон активно очищает головной мозг от мусора у человека

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Ученые назвали глубокий и качественный сон наиболее простым и действенным способом пребывать в хорошем самочувствии, сообщает информационно-новостной портал EVO-RUS.COM.

К такому выводу пришли сотрудники Северо-Западного университета в США после проведенного исследования. Результаты работы специалистов появились на страницах журнала Science Advances.

Ученые изучали мозговую активность мух-дрозофил. Оказалось, что у таких насекомых в состоянии глубокого сна из организма выводятся отходы с токсичными белковыми соединениями. По словам исследователей, как раз подобные элементы вызывают нейродегенеративные заболевания.

Кроме того, специалисты отметили воздействие сна на ускорение восстановления травм. При этом ученые заявили, что действительно эффективен естественный сон без использования снотворных медикаментов.

Кнопка «Наверх»