Елена Смирнова: кабачок поможет восстановить работу кишечника

По ее словам, легко усваиваемый и богатый микроэлементами овощ следует включить в рацион людям, которые имеют проблемы с работой кишечника, а также пожилым гражданам.

В кабачке содержатся полезные витамины и минералы, а также пектин и клетчатка, помогающие избавиться от запоров и снизить риск развития кишечных болезней.

Смирнова отмечает, что исследования доказали пользу кабачка в профилактике рака. К тому же, он гипоаллергенен и содержит мало калорий.

Людям с язвой желудка, обостренным гастритом, пиелонефритом, мочекаменной болезнью и воспалениями в кишечнике кабачок есть не рекомендуется.

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»