Сегодня 16 января, 2021

Edit

последние
новости

Прием в пищу нута снижает риск развития диабета у человека

Поделиться в facebook
Поделиться в twitter
Поделиться в vk
Поделиться в odnoklassniki
Поделиться в telegram
Поделиться в whatsapp

Если в рационе человека будет присутствовать нут, то удастся добиться быстрого снижения уровня сахара в крови, сообщает информационно-новостной портал EVO-RUS.COM.

Это достигается, как подчеркивают специалисты, за счет высокого содержания белка и клетчатки. Последняя в свою очередь замедляет усвоение углеводов, начинает отмечаться более медленное расщепление на глюкозу. У нее нет времени на быстрое накопление, отмечают эксперты.

Если человек будет принимать в пищу хотя бы 1 блюдо в день, в котором присутствует нут, то снижения показателя сахара в крови удастся достичь за 6 недель. При частом употреблении нута со временем у человека начинает отмечаться снижение интереса к нездоровой пище.

другие новости

Михаил Шуфутинский ответил на предложение запретить ему въезд в Литву

Михаил Шуфутинский ответил на предложение запретить ему въезд в Литву

Выступления артистов Филиппа Киркорова и Михаила Шуфутинского являются инструментом "мягкой российской политической пропаганды", сообщает информационно-новостной портал EVO-RUS.COM. В этой связи...