Диетолог Кален перечислила гражданам в РФ продукты, разрушающие организм человека

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Как стало известно EVO-RUS.COM, со ссылкой на собственный источник, российский диетолог Елена Кален назвала россиянам продукты, от которых следует отказаться, поскольку они наносят существенный вред здоровью человека.

Так, основными “вредителями” для организма являются сладкие газированные напитки и конфеты. Именно они провоцируют лишний вес и как следствие становятся причиной ожирения. Помимо этого сахар, который содержится в данных продуктах, увеличивает риск развития сахарного диабета и болезней печени, а также негативно влияет на состояние кожи.

Также диетолог советует не злоупотреблять мясом. Несмотря на то, что этот продукт представляет собой источник белка, его чрезмерное употребление способно развить депрессию и нарушить работу ЖКТ.

Кален рекомендует отказаться от спиртных напитков. Даже небольшое количество алкоголя при регулярном употреблении вызывает преждевременное старение, развитие болезней печени и сосудов.

Еще одну опасность для человеческого здоровье представляет собой кофе. Этот напиток может стать причиной появления тремора рук, повышенного давления и учащенного сердцебиения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»