Россиянам дали пять советов по защите от коронавируса

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

По его словам, лучшим способом защиты от болезней является укрепление иммунной системы организма. Для этого врач советует пить как можно больше жидкости, в том числе горячий чай.

Также следует обеспечить организм достаточным количеством витамина С. Для этого рекомендуется включить в рацион цитрусовые, киви, имбирь и квашеную капусту. Цитрусовые можно добавлять в чай или воду.

Кроме этого, в рационе должно быть много зелени, которая насытит организм необходимыми витаминами и поможет очистить ЖКТ.

Зайцев напоминает: если появляются первые признаки простуды, нужно не ждать, а сразу же обращаться к врачу.

Одно Сообщение

  1. (если появляются первые признаки простуды, нужно не ждать, а сразу же обращаться к врачу) дебил и что врач, пропишет пилюли и всё, а если нет температуры тогда и больничный не даст. А тесты для проверки на коронавирус дерьмо. Потому что не определяют сам коронавирус Covid-19, а лишь его фрагменты маркеры и коронавирусов 10-ки видов и поэтому какие это фрагменты определить невозможно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»