Врач-диетолог назвала негативно влияющие на иммунитет продукты

К продуктам, которые ведут к снижению реакции иммунной системы на внешние раздражители, относятся сахар, трнасжиры, а также ароматизаторы, усилители вкуса, красители и другие пищевые добавки.

Кроме этого, вред иммунитету, по словам врача, оказывает однообразная еда с высоким содержанием жиров и углеводов.

Когда человек постоянно ест картошку, макароны, свинину и фастфуд, он лишает свой организм необходимой доли витаминов, микроэлементов и антиоксидантов.

Yandex news

Добавить наши новости в избранные источники

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Одно Сообщение

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
}());