Мясников перечислил продукты, которые позволяют жить человеку до 100 лет

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Популярный российский телеведущий и известный столичный врач Александр Мясников назвал продукты, которые способны продлить жизнь. Об этом стало известно EVO-RUS.COM.

Специалист, ссылаясь на научные исследования, назвал продукты, которые необходимо включать в рацион питания.

По словам Мясникова, долголетию способствуют фрукты, овощи, рыба, морепродукты, чеснок, орехи, черный шоколад, красное вино в умеренных количествах.

По мнению эксперта, не существует вредных или полезных продуктов. Он подчеркнул, что даже самые полезные продукты при неправильном образе питания способны навредить здоровью человека.

Подпишитесь на EVO-RUS.COM

Yandex news

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»