Три популярных мифа о здоровом питании развеял британский ученый

Так, ученый заявил, что заблуждаются те, кто считает, что во время похудения завтрак играет важную роль.

Также заблуждением является мнение, что рыбу необходимо в обязательном порядке включать в рацион, так как в ней присутствуют в большом количестве омега-3 жирные кислоты.

Кроме того, профессор подчеркнул, что пищевую соль незаслуженно обвиняют в том, что она приводит к развитию гипертонии и других заболеваний.

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»