Ученые из США установили одну из причин частой агрессии

Речь идет о недостатке сна. Ученые провели исследование на двух сотнях студентов. Добровольцы вели учет продолжительности сна, отмечая факторы стресса и периоды приступов злости.

Выяснилось, что чаще всего негатив возникал в те дни, когда студенты спали меньше, чем обычно. У людей, которые хорошо высыпались, гораздо меньше раздражительности на посторонний шум и человеческие действия, которые встречаются  в повседневной жизни.

Yandex news

Добавить наши новости в избранные источники

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
}());