Гречневая каша помогает продлить жизнь и сохранить здоровье

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Употребление гречки помогает защитить клетки организма от старения, повышает стрессоустойчивость и способствует повышению продолжительности жизни.

Специалисты советуют включать гречку в свой рацион, поскольку в этом зерне содержится много неперевариваемой клетчатки, благодаря которой создается так называемый эффект ограничения калорийности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»