Витамин D начали массово скупать омичи

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Омичи скупают витамины D и C не только в местных аптеках, но и в специализированных магазинах здорового питания. При этом специалисты утверждают, что употреблять витамины нужно разумно. Их переизбыток также опасен, как и недостаток.

Кроме этого важно правильно сочетать прием витаминов. Например, не стоит принимать одновременно витамин С и витамин В12, так как они нейтрализуют друг друга.

Переизбыток витамина C может спровоцировать гипертонию и нарушить свертываемость крови. Витамин D в больших количествах негативно воздействует на работу печени и почек.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»