Витамин С из фруктов улучшает настроение

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Эксперимент помог ученым определить фрукт с высоким содержанием витамина С, который положительно сказывается на настроении человека. Речь идет о киви.

Сотрудники университета предлагали одной группе испытуемых съедать по 2 таких фрукта каждый день в течение месяца. Вторая группа принимала витамин С в таблетках, а третьей выдавали плацебо.

Кроме того, что первая и вторая группы подняли требуемый уровень витамина в организме, выяснилось и другое – участники первой группы отметили улучшение своего самочувствия и настроения, тогда как у других участников эксперимента этого не наблюдалось.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»