Чрезмерное потребление сыра грозит ростом холестерина и повышением артериального давления, что может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
При этом полностью исключать сыр из рациона не нужно. Важно лишь ограничить его потребление, выбирая при этом сыры с низким содержанием жира, например, моцареллу.
При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.