Врач-терапевт Ольга Бурлакова рассказала о самом эффективном способе защиты от вирусов, который доступен всем гражданам нашей страны. Об этом стало известно информационно-новостному порталу EVO-RUS.COM.
Так, самым доступным и самым действенным, по ее словам, является промывание носа. Именно через этот орган вирусы проникают в человеческий организм. В холодное время года в носу начинает активно вырабатываться слизь, которая помогает согреть и увлажнить воздух прежде чем он попадёт в лёгкие.
При этом скопление слизи в носу увеличивает риск заражения вирусными заболеваниями. Чтобы избавиться от слизи и защитить себя от заражения, нужно делать промывания.
Для этого врач советует приготовить щелочной раствор – достаточно добавить в воду морскую соль. Также можно купить соответствующее медицинское средство в аптеке.
Терапевт советует промывать нос каждые 3-4 часа. Кроме этого, можно пользоваться оксолиновой мазью или хозяйственным мылом, которые также имеют отличное противовирусное действие.
