22 Декабрь, 17:00
Меню
Курс ЦБ
$ 0.00
 0.00

Перец чили снижает риск развития сердечных приступов

Фото: evo-rus.com / Анастасия Королькова

Употребление перца чили снижает риск сердечного приступа.

К такому заключению пришли итальянские исследователи из Средиземноморского университета неврологии Neuromed, говорится в научном журнале EurekAlert!. Эксперты провели очередное исследование, в котором приняли участие около 23 тыс. человек. За их состоянием врачи наблюдали в течение восьми лет.

Как удалось узнать, люди, которые постоянно употребляли в свой рацион красный острый перец не менее четырех раз в неделю, на 40% реже умирали от сердечного приступа. Кроме того, перец сократил на 50 процентов смертность от заболеваний сосудов головного мозга по сравнению с теми, кто отказался от продукта.

Специалисты из Дартмутского онкологического центра ранее заявили, что рацион питания с высоким содержанием жиров, а также ожирение увеличивают риск рака молочной железы и ухудшают прогнозы на выздоровление среди пациентов с онкологическими заболеваниями.

В то же время включение в рацион бобов, чечевицы и гороха снижает риск возникновения различных сердечно-сосудистых заболеваний. Это объясняется высоким содержанием клетчатки, белка и других микроэлементах в данных продуктах.

17:17 - 22.12.2019 / Просмотров: 2455