Доктор Мясников назвал повышающие риск камней в почках и предотвращающие их продукты

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Специалист отметил, что все животные жиры и белки, которые присутствуют в том числе в красном мясе, приводят к повышению риска развития камней в почках. При этом привести к такому недугу могут и такие продукты, как зелень и шпинат. Они в свою очередь увеличивают оксалаты в крови.

По словам главврача московской больницы № 71, к камнеобразованию приводит зачастую алкоголь. Исключение составляет красное сухое вино, если его потреблять умеренно. К таким продуктам специалист отнес также сладкую газировку.

Мясников подчеркнул, что следует придерживаться следующих правил профилактики: употреблять больше жидкости, знать какой камень, не злоупотреблять солью, а также мясом. Снижению риска способствует также средиземноморская диета, состоящая из рыбы, фруктов, овощей и молочной продукции в умеренном количестве. Ко всему прочему, врач посоветовал пить клюквенный морс, чай и кофе. Ранее мы писали о том, что Россия поставит свою вакцину в ДНР до конца этого года.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»