Доктор Мясников назвал продукт, который защищает от рака

21:36, 30/06
- Анастасия Королькова -
просмотров: 679

Телеведущий и доктор Александр Мясников назвал продукт, который защищает от рака. Об этом стало известно Evo-rus.com.

Самым полезным овощем является брокколи за счет содержания большого количества различных витаминов, минералов и биологически активных веществ, сообщил врач Александр Мясников в эфире федерального канала «Россия-1».

«Самый полезный на свете продукт среди овощей… – брокколи. Имеет колоссальное количество витаминов, минералов, биологически активных веществ, которые снижают риски онкологии, причем очень серьезно снижают риски онкологии», — сказал он.

Мясников уточнил, что брокколи содержит особые антиоксиданты, которые препятствуют развитию опухолей в организме. Он добавил, что эту капусту рекомендуется не варить, а употреблять в сыром виде.

В ходе программы Мясников отметил, что в день необходимо употреблять полкило овощей и полкило фруктов. При составлении рациона он рекомендовал пользоваться правилом «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан», то есть употреблять овощи и фрукты разных цветов — от красного до фиолетового.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Информационно- новостной портал