Мясников перечислил частые ошибки здорового питания

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Говоря и кисломолочных продуктах, специалист подчеркнул, что пробиотики в них отсутствуют при длительном сроке годности. Кисломолочка не принесет пользы микрофлоре кишечника.

По словам Мясникова, в смузи содержится много сахара. Врач рекомендует принимать в пищу цельные овощи и фрукты.

Телеведущий назвал бесполезными кукурузные хлопья, сделанные из рафинированной муки. Что касается сладостей с фруктозой, то они не смогут заменить традиционные десерты с сахаром.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»