Врач-офтальмолог Куренков развеял миф о пользе моркови и черники для восстановления зрения

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Как стало известно EVO-RUS.COM, жители России в своем большинстве привыкли полагать, что черника или морковь в случае частого употребления восстанавливают зрение.

Однако такое мнение, как сообщил офтальмолог Вячеслав Куренков, является ошибочным. Он отметил, что в упомянутых продуктах присутствуют вещества, которые полезны для глаз, но организмом они усваиваются в определенных дозах. Чрезмерное употребление моркови и черники не позволит добиться эффекта.

“Морковь, черника и другие продукты, которые якобы влияют на зрение, – это миф. Организм примет ровно столько, сколько ему надо, а все остальное выйдет через пищеварительный тракт”, – сказал специалист.

По словам Куренкова, кушать много таких продуктов нежелательно. Лучше всего обратиться к специалисту. Чтобы у человека было нормальное зрение, нужно придерживаться правильного питания, не игнорировать физические упражнения на свежем воздухе. Кроме того, офтальмолог советует соблюдать баланс времени труда и отдыха.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»