Психолог из Флориды Эрин Вестгейт рассказала, как правильно мечтать для здоровья

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

В ходе проводимых исследований научные специалисты из университета Флориды (США) выяснили, как и при каких обстоятельствах необходимо мечтать. Об этом стало известно EVO-RUS.COM.

Во время эксперимента всем его участникам было предложено думать о чем-то приятном и светлом. В результате ученые пришли к выводу, что современные люди разучились отвлекаться от своих бытовых проблем и от работы. Их мысли постоянно занимают различные хлопоты, не оставляя места воображению. Большинство жителей нашей планеты не способны наслаждаться мыслями.

Исследователи считают, что мысли человека должны быть позитивными и доставлять удовольствие. Оптимальным временем для погружения в собственные мысли названы завтрак дома или обеденный перерыв на работе.

Люди, которые еще могут мыслить позитивно, более здоровы как физически, так и психически.

Подпишитесь на EVO-RUS.COM

Yandex news

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»