Ученые из США заявили о пользе временного недосыпа

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Соответствующее исследование провели сотрудники Флоридского университета. Общее число проведенных ими исследований составило четыре. В первом участие приняли 350 добровольцев. Все они указали необходимые сведения в опросных листах. Добровольцы рассказали, насколько качественен их сон, склонны ли они к гиперактивности. После этого ученые выяснили, каковые цели добровольцев, в частности планируют ли они заняться собственным бизнесом.

Далее группу разделили на 2 части. Тем, кто вошел в первую подгруппу, позволили высыпаться, а участникам второй подгруппы прерывали сон. Удалось выяснить, что те, у кого процесс ночного отдыха нарушался, были более склонны к новым начинаниям. к примеру, у них появлялось желание открыть собственное дело.

В следующих двух исследованиях специалисты проанализировали сны добровольцев и их предпринимательскую мотивацию. Ученые пришли к выводу, что лица с временным недосыпом нацеливались на амбициозные задачи.

В последнем исследовании ученые изучали реальных бизнесменов. Им также мешали спать по ночам. Оказалось, что временный недосып благоприятно воздействует на людей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»