Сегодня 18 января, 2021

Edit

последние
новости

Улучшить здоровье кишечника помогает потребление плода авокадо

Поделиться в facebook
Поделиться в twitter
Поделиться в vk
Поделиться в odnoklassniki
Поделиться в telegram
Поделиться в whatsapp

Ученые провели эксперимент на добровольцах, результаты которого показали, что ежедневное употребление авокадо благоприятно сказывается на работе кишечника. Дело в том, что в нем содержится большое количество пищевых волокон и мононенасыщенных жиров.

За счет включения авокадо в рацион организм получает кишечные микробы, расщепляющие клетчатку и проводящие метаболиты, что положительно сказывается на состоянии здоровья органа.

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

другие новости