Улучшить здоровье кишечника помогает потребление плода авокадо

При цитировании информации активная гиперссылка на evo-rus.com обязательна.

Ученые провели эксперимент на добровольцах, результаты которого показали, что ежедневное употребление авокадо благоприятно сказывается на работе кишечника. Дело в том, что в нем содержится большое количество пищевых волокон и мононенасыщенных жиров.

За счет включения авокадо в рацион организм получает кишечные микробы, расщепляющие клетчатку и проводящие метаболиты, что положительно сказывается на состоянии здоровья органа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»